今天给各位分享反胃烧心饮食应注意什么的知识，其中也会对反胃烧心饮食应注意什么呢进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录：

1. 胃酸反流吃什么食物
2. 反酸烧心吃什么食物
3. 反胃烧心怎么办
4. 反酸烧心吃什么食物好啊

胃酸反流吃什么食物

问题一：胃酸反流平时应该吃些什么食物？牛奶为本最适宜的食品，兼吃米粥和麦粥更佳，确能达到制酸的效果。饮食以清淡为主，可以喝点米粥之类的，另外一切的豆类，都有制酸作用，其中尤以黄豆最佳。红萝卜也可治胃酸过多症，此因其为碱性食物，汁多味甘，有中和作用。

问题二：胃酸反流症吃什么食物平时生活中，可以馒头或者小米粥为主食，可养胃，同时多喝牛奶，茶饮方面也可以选择丁香茶。

1、馒头：养胃消胀，馒头是面粉经发酵制成，更容易消化吸收。胃酸过多、胀肚、消化不良而致腹泻的人吃烤馒头，会感到舒服并减轻症状。

2、小米粥：能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补。

3、牛奶：能中和胃酸，防止胃酸对溃疡面的***，因此服用牛奶对消化道溃疡，特别是胃及十二指肠溃疡有良好的治疗作用。冰冻牛奶可使血管收缩，对消化道溃疡出血还能起止血作用。用牛奶发醇而成的“酸牛奶”，能使人体免受和减轻有毒物质的侵害，有***胃液分泌，增强胃肠消化的功能，最适宜肝脏病、胃肠病人和身体衰弱者以及婴幼儿饮用。4、丁香茶：药性温、药味辛，有温中、暖胃、降逆之功，用于脾胃虚寒，呃逆呕吐，食少吐泻，心腹冷痛，肾虚阳痿。治呃逆、呕吐、反胃、泻痢、心腹冷痛、疝气、癣疾等症。

问题三：食道反流吃什么食物胸椎678910其中之一错位都会发生打嗝，胃疼，胃涨气，胃返酸，吐酸水喉咙有灼热感等症状，这些症状会不停的***咽喉造成嗓子发痒，人就会不停的咳嗽。特别要注意的是：胃返酸，吐酸水严重的，胃酸液体会腐蚀食道和咽喉造成溃疡。如果发生食道和咽喉溃疡，必须要到医院治疗。但是，即使食道和咽喉溃疡治疗好了，如果胸椎错位没有恢复原位，上述症状必然会复发。治疗方法只有一个：对错位的胸椎进行复位，只要复位到位上述症状立刻就能消失。不管你吃什么食物都会食道反流的。因为不是食物引起反流，而是神经作用引起食物引起反流。

问题四：胃酸反流吃点什么好？日常生活中胃食管反流病的病因工作压力大、三餐不定时、作息没规律、嗜烟酒、爱喝咖啡浓茶、爱吃辛辣食物，这些都为胃食管反流的发生创造了条件，再加上***因素，身体屈曲、弯腰、头低位、仰卧等姿势时，均可诱发或加重反流。因此，晚上烧心、胸脘痛发作容易在睡眠时发作。季节气候因素也不可忽视，临床上，胃食管反流病常在春夏之交、秋冬之交等季节更替时发生。警惕其他病症掩盖胃食管反流病胃食管反流病的常见症状有反酸（反胃）、嗳气、呕吐、吞咽困难、烧心（烧灼感）、胸骨后疼痛等。由于食管的部位靠近心脏，胃食管反流病胸痛特点与心绞痛极为相似，很容易混淆。据报道，有不少食管反流病患者被误诊为冠心病、心绞痛，但长期按冠心病、心绞痛治疗无效。少数人患有胃食管反流病会有咳嗽、哮喘的症状。临床上遇到哮喘的患者，首先要详细分析病因，有没有反酸、烧心等症状。胃食管反流病危害不要小看胃食管反流病，不仅是因为其发病率逐年上升，最主要的是其并发症也很多：对食管可发生反流性食管炎、糜烂性食管炎、非糜烂性食管炎、Barrette食管、食管腺癌等；食管外损害如胃内容物反流到口腔，可引起咽炎、鼻窦炎、龋齿、哮喘、肺纤维化等。常用检查比较常见的有胃镜检查、食管24小时PH测定、诊断性治疗等。24小时PH测定，将一根很细的塑料管放到患者的食道和胃的接口处，来监测24小时内胃酸反流到食道内的情况和食管下端括约肌的压力，PH值达4.77是一个诊断的参数。但胃酸并不是诊断胃食管反流病的唯一标准，临床症状与酸的多少并不完全呈正比关系。诊断性治疗是指让患者服用一些抑酸药，一二周后看症状是否缓解。如果症状有所减轻或消失，那么就可以比较明确地诊断为胃食管反流病。诊断一定要根据客观检查与症状综合考虑，胃酸不多但症状明显，也可以确诊。另外，酸的多少还与感觉、精神心理等因素有关。有的人对酸敏感，一点点酸都觉得烧心、胸痛。临床上，没有酸是几级就确诊的说法。临床上常用哪种治疗方案？胃食管反流病的治疗包括***治疗、饮食治疗、药物治疗和外科手术治疗。大多数人都只需要饮食、药物治疗。饮食：少量多餐，不要暴饮暴食；以高蛋白低脂肪饮食为主，不要过肥腻；睡前2小时不予进食，保持胃处于非充盈状态，避免食用降低食管下段括约肌张力和增加胃酸分泌的食物，如酸性饮料、高脂饮食、巧克力和辛辣食品。药物：临床上常用的药物有四大类，包括质子泵抑制剂、H2受体阻断剂、胃黏膜保护剂及促胃肠动力药。治疗关键树立信心、配合专业治疗，即可得到控制。运动能帮助消化，减少胃贮存物，可减少食管反流机会，尤其是要减少夜间进食量；有反流的患者少饮咖啡等***性饮料、戒烟禁酒是必要的，平时裤带不宜系得过紧，避免腹压过高引起反流；保持良好的精神状态；避免饱食后立即平躺；仰卧时保持头高位。最后，千万不要忘记：胃食管反流病属于慢性疾病，愈后停药常可引起症状复发，因此长疗程维持治疗十分必要。

问题五：反流性食管炎一日三餐能吃什么（要具体）采用低脂肪饮食是反流性食管炎饮食治疗的关键。因为脂肪能够***胆囊收缩素的分泌引起食道下端括约肌张力降低，促使胃食管反流，同时使胃、十二指肠压力差颠倒，造成十二础肠内容物反流入胃，由于进过多的脂肪可延缓胃的排空，增加上腹部不适感，使胃膨胀。因此平时应注意饮食中少用肥肉、奶油及烹调油，应以煮、炖、氽、烩、蒸为主，少吃和不吃油炸食品。食物蛋白质可***胃酸分泌，***胃泌素的分泌，胃泌素可使食管下端括约肌张力增加，抑制胃食管反流，在饮食中可适当增加蛋白质，例如瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。如果膳食中注意控制油脂的摄入，维持正常的体重，就有了一定的基础，肥胖可使腹内压力增加，有利于食物的反流，使病情及症状加重。饮食中应注意合理使用油脂和维持理想的体重。饮食中应吃些易消化、细软的食品，少用***性食品，少用或不用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物，如浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料及***性调料，如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等。烟酒可引起食管下端括约肌张力下降，尤其是烈性酒可使食管蠕动收缩波的频率下降。食管清除酸性能力下降，对食管炎的治疗起不良的作用。晚餐不要吃得过多，另外睡前不要加餐，防止加重症状。

问题六：胃反流可以吃什么食物少食多餐，吃饭后不要躺着，应该散散步，吃点抑酸药物，少吃酸、辣食物

问题七：反流性食管炎饮食应该吃什么食物你好反流性食管炎是由胃、十二指肠内容物反流入食管引起的食管炎症性病变，内镜下表现为食管粘膜的破损，即食管糜烂和/或食管溃疡。

意见建议：、宜吃低脂饮食，可减少进食后返流症状的频率。采用低脂肪饮食是反流性食管炎饮食治疗的关键。2、宜吃煮、炖、氽、烩、蒸为主的食物。3、食物蛋白质可***胃酸分泌，***胃泌素的分泌，胃泌素可使食管下端括约肌张力增加，抑制胃食管反流，在饮食中可适当增加蛋白质，例如瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。4、饮食中应吃些易消化、细软的食品。忌吃高脂肪食物，高脂肪饮食可促进小肠粘膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物返流。2、忌酒戒烟，由于烟草中含尼古丁，可降低食管下段括约肌压力，使其处于松弛状态，加重返流;酒的主要成分为乙醇，不仅能***胃酸分泌，还能使食管下段括约肌松弛，是引起胃食管返流的原因之一。3、平时应注意饮食中少用肥肉、奶油及烹调油。4、忌吃油炸食品。5、少用***性食品，少用或不用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物，如浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料及***性调料，如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等。

问题八：胃反酸烧心吃什么食物好哪些食物不能吃反酸烧心”的症状很多人都有过，人们大多认为这是饮食不当造成的，不太在意。但当这些症状频繁出现，或伴随其他症状时，就可能是一种病理现象了，临床上称为“胃食管反流病”。胃食管反流可以有许多原因引起，如：食管下端括约肌功能出现障碍；胃排空延缓；食管本身蠕动功能下降，不能迅速清除反流物；胃的一部分异常地突入胸腔，形成裂孔疝，天然的抗反流屏障遭受破坏等，在上述情况下均易发生胃食管反流。胃食管反流病是由于胃和十二指肠内容物反流至食管所引起的，能造成食管黏膜组织损害，严重者可形成反流性食管炎、食管溃疡或食管狭窄甚至癌变。当反流物进入呼吸道时，还可导致吸入性肺炎、哮喘等疾病。除胃食管反流病外，反酸烧心症状可出现在正常人身上，也可出现在溃疡病人身上。但正常人出现该症状时，每次持续时间大多不超过5分钟，全天不会超过1小时。溃疡病的反酸烧心症状多在空腹时出现，进食后可缓解。而胃食管反流病的反酸、烧心、反胃、嗳气及胸骨后疼痛，症状多在饱食、饭后出现。部分胃食管反流病患者可出现如咽部异常感觉，胸闷憋气等不典型症状，有时容易造成误诊。胃食管反流性病的治疗是一个长期的、系统的过程。可采用改变生活习惯、药物治疗、手术治疗等治疗方法。药物治疗主要是抑制胃酸及促动力治疗等，由于胃食管反流病的症状有时与病情程度不相对应，且不恰当的停药后症状极易复发，所以患者应在医师的指导下进行正规治疗并定期复查。当药物控制不满意的时可在胃镜下行食管黏膜缝合术或手术治疗。溃疡病患者的主要症状之一是反酸，那么有反酸者是否就一定意味着得了溃疡病呢？答案是否定的。否定之根据何在？这得先从胃酸说起。食物的消化离不开胃酸的帮助，胃内存在制造胃酸的“微型化工厂”――壁细胞。正常人的壁细胞总数，男性约10亿个，女性约8亿个。正常情况下，每5000万个壁细胞每小时分泌1毫当量胃酸，故正常人最大胃酸分泌率为每小时21毫当量。正常情况下，当我们看到食物或闻到食物香味时，壁细胞就开始制造胃酸；当食物进入胃后，壁细胞会进一步增加胃酸分泌；当胃将食物消化后食糜进入十二指肠时，壁细胞第三次增加胃酸分泌。空腹时胃酸分泌是很少的。当胃酸分泌太多时就会***胃黏膜，产生烧心等反酸症状。长期反酸者并非都有溃疡病，因为溃疡病的形成还有细菌――幽门螺杆菌的参与，只有在胃黏膜防御机制减弱的情况下才会发病。那么除了溃疡病外，哪些情况下会发生胃酸过多，经常反酸呢？当人们心情忧虑、情绪紧张、过度疲劳时，大脑皮层不能很好地调节植物神经功能，迷走神经兴奋性增高，胃酸分泌就会增加。有些常应用***胃酸分泌药物的人，也会经常有反酸症状。这些药物有利血平、糖皮质激素、毛果芸香碱、胰岛素以及阿司匹林、消炎痛等。中老年人存在胃贲门功能不全，如贲门口松弛或胃逆蠕动，使酸性胃液返流至食道和口腔，这时即使胃酸不多，也会出现反酸。男性中老年人常反酸还与其前列腺素合成障碍有关。前列腺素减少可导致胃酸增多，出现反酸。另外，老年人味觉敏感度降低，往往偏爱甜食，过多食用甜食会使胃酸分泌增加，出现反酸。经常进食不易被胃消化的粗糙食物或过酸、辛辣的食物可使胃黏膜受损，常喝浓茶、饮烈酒、吸烟、喝咖啡等，会促进胃酸分泌，出现反酸症状。一个有趣的现象是，科学家观察发现，O型血者胃酸过多的现象高出其他血型人群40％左右，亲属中有十二指肠溃疡者也较易发生高胃酸而有反酸症状发生。有些年轻女子的反酸则可能与功能性消化不良（即非溃疡性消化不良）有关

问题九：胃酸反流症吃什么食物平时生活中，可以馒头或者小米粥为主食，可养胃，同时多喝牛奶，茶饮方面也可以选择丁香茶。

1、馒头：养胃消胀，馒头是面粉经发酵制成，更容易消化吸收。胃酸过多、胀肚、消化不良而致腹泻的人吃烤馒头，会感到舒服并减轻症状。

2、小米粥：能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补。

3、牛奶：能中和胃酸，防止胃酸对溃疡面的***，因此服用牛奶对消化道溃疡，特别是胃及十二指肠溃疡有良好的治疗作用。冰冻牛奶可使血管收缩，对消化道溃疡出血还能起止血作用。用牛奶发醇而成的“酸牛奶”，能使人体免受和减轻有毒物质的侵害，有***胃液分泌，增强胃肠消化的功能，最适宜肝脏病、胃肠病人和身体衰弱者以及婴幼儿饮用。4、丁香茶：药性温、药味辛，有温中、暖胃、降逆之功，用于脾胃虚寒，呃逆呕吐，食少吐泻，心腹冷痛，肾虚阳痿。治呃逆、呕吐、反胃、泻痢、心腹冷痛、疝气、癣疾等症。

问题十：胃酸反流平时应该吃些什么食物？牛奶为本最适宜的食品，兼吃米粥和麦粥更佳，确能达到制酸的效果。饮食以清淡为主，可以喝点米粥之类的，另外一切的豆类，都有制酸作用，其中尤以黄豆最佳。红萝卜也可治胃酸过多症，此因其为碱性食物，汁多味甘，有中和作用。

反酸烧心吃什么食物

问题一：胃反酸，烧心吃什么食物1、小米：暖胃，安神。

2、南瓜：南瓜性温，味甘。

解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。

保护胃粘膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品***，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动．帮助食物消化。

消常致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。

3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜牛肉。黄鳝，泥鳅。豇豆

问题二：胃反酸烧心吃什么食物好哪些食物不能吃反酸烧心”的症状很多人都有过，人们大多认为这是饮食不当造成的，不太在意。但当这些症状频繁出现，或伴随其他症状时，就可能是一种病理现象了，临床上称为“胃食管反流病”。胃食管反流可以有许多原因引起，如：食管下端括约肌功能出现障碍；胃排空延缓；食管本身蠕动功能下降，不能迅速清除反流物；胃的一部分异常地突入胸腔，形成裂孔疝，天然的抗反流屏障遭受破坏等，在上述情况下均易发生胃食管反流。胃食管反流病是由于胃和十二指肠内容物反流至食管所引起的，能造成食管黏膜组织损害，严重者可形成反流性食管炎、食管溃疡或食管狭窄甚至癌变。当反流物进入呼吸道时，还可导致吸入性肺炎、哮喘等疾病。除胃食管反流病外，反酸烧心症状可出现在正常人身上，也可出现在溃疡病人身上。但正常人出现该症状时，每次持续时间大多不超过5分钟，全天不会超过1小时。溃疡病的反酸烧心症状多在空腹时出现，进食后可缓解。而胃食管反流病的反酸、烧心、反胃、嗳气及胸骨后疼痛，症状多在饱食、饭后出现。部分胃食管反流病患者可出现如咽部异常感觉，胸闷憋气等不典型症状，有时容易造成误诊。胃食管反流性病的治疗是一个长期的、系统的过程。可采用改变生活习惯、药物治疗、手术治疗等治疗方法。药物治疗主要是抑制胃酸及促动力治疗等，由于胃食管反流病的症状有时与病情程度不相对应，且不恰当的停药后症状极易复发，所以患者应在医师的指导下进行正规治疗并定期复查。当药物控制不满意的时可在胃镜下行食管黏膜缝合术或手术治疗。溃疡病患者的主要症状之一是反酸，那么有反酸者是否就一定意味着得了溃疡病呢？答案是否定的。否定之根据何在？这得先从胃酸说起。食物的消化离不开胃酸的帮助，胃内存在制造胃酸的“微型化工厂”――壁细胞。正常人的壁细胞总数，男性约10亿个，女性约8亿个。正常情况下，每5000万个壁细胞每小时分泌1毫当量胃酸，故正常人最大胃酸分泌率为每小时21毫当量。正常情况下，当我们看到食物或闻到食物香味时，壁细胞就开始制造胃酸；当食物进入胃后，壁细胞会进一步增加胃酸分泌；当胃将食物消化后食糜进入十二指肠时，壁细胞第三次增加胃酸分泌。空腹时胃酸分泌是很少的。当胃酸分泌太多时就会***胃黏膜，产生烧心等反酸症状。长期反酸者并非都有溃疡病，因为溃疡病的形成还有细菌――幽门螺杆菌的参与，只有在胃黏膜防御机制减弱的情况下才会发病。那么除了溃疡病外，哪些情况下会发生胃酸过多，经常反酸呢？当人们心情忧虑、情绪紧张、过度疲劳时，大脑皮层不能很好地调节植物神经功能，迷走神经兴奋性增高，胃酸分泌就会增加。有些常应用***胃酸分泌药物的人，也会经常有反酸症状。这些药物有利血平、糖皮质激素、毛果芸香碱、胰岛素以及阿司匹林、消炎痛等。中老年人存在胃贲门功能不全，如贲门口松弛或胃逆蠕动，使酸性胃液返流至食道和口腔，这时即使胃酸不多，也会出现反酸。男性中老年人常反酸还与其前列腺素合成障碍有关。前列腺素减少可导致胃酸增多，出现反酸。另外，老年人味觉敏感度降低，往往偏爱甜食，过多食用甜食会使胃酸分泌增加，出现反酸。经常进食不易被胃消化的粗糙食物或过酸、辛辣的食物可使胃黏膜受损，常喝浓茶、饮烈酒、吸烟、喝咖啡等，会促进胃酸分泌，出现反酸症状。一个有趣的现象是，科学家观察发现，O型血者胃酸过多的现象高出其他血型人群40％左右，亲属中有十二指肠溃疡者也较易发生高胃酸而有反酸症状发生。有些年轻女子的反酸则可能与功能性消化不良（即非溃疡性消化不良）有关

问题三：胃烧心吃什么食物好?尽量忌口，不要吃***胃的东西就成，其他的无所谓。胃不是靠吃药吃好的，吃药多了反而伤胃，胃是靠养的，只有长时间的养胃才能好完全。

以前也有胃病因为在外面打工吃饭不规律加上喝酒，05年烙下病根了，之后每年都会在春夏换季的时候犯胃病而且那种疼只有得过胃病的人才能知道感觉，恨不得躺地上打滚，每次我都选择输液+药物，我可受不了2,3天的光吃药扛着，太难受了。后来09年有个哥们说他姑姑家有个雪莲菌说能治胃病给我弄了点，说是他姑姑送礼2000多，亲戚给他姑的。我就开始和雪莲奶，到今天再也没有犯过胃病。

要是症状比较轻可以吃些醋+盐泡的生花生，效果也不错！

问题四：胃酸过多应吃什么食物做好？胃酸与食物的关系：

一、蛋白质：能短暂中和游离酸，但半小时后，却比醣类、脂肪更易***胃酸分泌。

二、脂肪：抑制胃酸分泌，当进入十二指肠，分泌肠抑胃激素，而减少胃酸分泌及延缓胃排空。

三、肉汁、丹宁酸、咖啡因、酒精等化学性***，会使胃酸分泌增加。

药物如组织胺会***胃酸分泌；

良好的情绪或可口食物皆会***胃酸分泌；

胃酸过多的人要多摄取蛋白质、节制***性食品；日常生活中要注意抑制胃液分泌，避免暴饮暴食和***性食品。除禁烟、禁酒或节酒外，消除过度紧张也很重要。

饮食要求：为保护胃壁，要多摄取富含蛋白质而又不***胃的食品有豆腐、白肉鱼等。要使胃的黏膜强健，维他命也是不可缺少的，要多多吃水果及蔬菜等丰富含维他命的食品。

关于油炸食物：橄榄油或胡麻油，也能抑止胃酸分泌；不过，不可过量。

应该节制的食物：虾子、贝类；多脂肪的肉类；笋、地瓜等纤维多的蔬菜及过酸过甜的食品。咖啡、红茶及香辣调味料会强烈***胃，平时就要节制食用或调淡些食用。病情严重时，绝对禁止。

养胃

1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。

2、偿般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。

3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等***性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。

4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。

5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。

6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。

7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。

8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。

9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。

10、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。...>>

问题五：烧心吃什么食物能好喝一些茶，茶是碱性的可以中和胃酸，治疗常用的有斯达舒、奥美拉唑、胶体果胶铋胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等。

平时饮食要有规律，少吃脂肪、高糖、辛辣、生冷、油煎的食品及咖啡等***性饮料，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，加强体育锻炼。

问题六：胃酸过多烧心应吃什么食物饮食结构不合理，生活习惯差，让外邪入侵，体内寒气逐渐累积增多，阴阳失调，胆囊收缩机能减弱，胆汁分泌减少，食物在肠胃停留过久，产生胃的不适，部分胆汁返流入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏形成胃的溃疡以及烧心情况，根源在胆，抽点时间到附近郊外采点紫色花苦菜，回来煮水熬汤喝，平时饮食宜清淡，少吃生冷油炸辛辣之物，晚上不要熬夜。

问题七：胃反酸吃什么食物10分一般来说，大部分的蔬菜、水果都是碱性的。

碱性食物包括：

芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、豆腐、豌豆、大豆、油菜、甘薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、白萝卜、菠菜、白菜、卷心菜、生菜、橘子、西瓜、葡萄、香蕉、柿子、山楂、西红柿、葡萄酒、醋、茶等。

1伐注意休息，避免过度焦虑与劳累，戒烟戒酒，在身体允许的情况下应该进行适当的锻炼，尤其是在饭后，休息片刻后应该进行散步等较舒缓的运动，有利于维持机体的功能并且促进胃肠道的正常蠕动。

2、饮食应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品；避免吃***性强的食物比如过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物都可能***胃酸分泌，加重病情。饮食规律，不宜过量。

3、注意保持乐观的心态，避免生气、郁闷等不良的精神因素存在。

问题八：吃什么食物对胃酸有好处..吃点碱性食物，喝点苏打水。

碱性食物如下：

1.蔬菜类

（1）属于寒性的碱性食物有：莼菜、马齿菜、蕺菜（鱼腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。

（2）属于凉性的碱性食物有：莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜头）、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣（莴笋）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。

（3）属于平性（阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种）的碱性食物有：百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯（红薯）、马铃薯（土豆）、芋头。

（4）属于温性的碱性食物有：恰玛古、山药、洋葱、薤白（野蒜）、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱。

（5）属于热性的碱性食物有：大蒜、辣椒、胡椒。

2.食用药材类

（1）属于寒性的碱性食物有：石斛、芦根。

（2）属于凉性的碱性食物有：菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子。

（3）属于平性（比阴阳，比阳阴）的碱性食物有：黄精、天麻、党参、茯苓、甘草。

（4）属于温性的碱性食物有：何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术。

（5）属于热性的碱性食物有：肉桂。

3.水果类

（1）属于寒性的碱性食物有：猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。

（2）属于凉性的碱性食物有：梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。

（3）属于平性（阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种）的碱性食物有：葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼（桂圆）、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。

（4）属于热性的碱性食物有：桃子、樱桃。

4.坚果类

（1）属于平性（比阴阳，比阳阴）的碱性食物有：大豆(黄豆)。

（2）属于温性的碱性食物有：栗子、杏仁。

5.饮料类

（1）属于凉性的碱性食物有:茶叶

（2）属于平性（比阴阳，比阳阴）的碱性食物有：葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜。

（3）属于温性的碱性食物有：咖啡。

6.制品类

（1）属于寒性的碱性食物有：食盐。

（2）属于温性的碱性食物有：食醋。

（3）属于热性的碱性食物有：食碱。

7.十字花科类

（1）萝卜干、红萝卜、红薯等。

(2)强碱：恰玛古等。

常见的碱性食物与酸性食物：

1.强酸性食品：蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。

2.中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉

等。

3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼,泥鳅。

4.弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。

5.中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

6.强碱性食品：恰玛古、葡萄、茶叶、海带芽、海带，柠檬等。

问题九：吃什么食物可以治疗胃酸？胃酸过多要多摄取蛋白质，节制***性食品，因胃液分泌过剩，为保护胃壁，要多摄取蛋白质丰富又不***胃的食品如豆腐、白肉鱼及牛奶等。平时还要多吃含碱成分的食物,如乳类、菠菜、油菜、等新鲜蔬菜与水果。另外喝养胃茶可以达到很好的调理胃酸的效果，比食补效果更好，我平时工作忙，饮食上也不大怎么注意，都是喝养胃茶来调理的。我喝过一段时间了，效果挺不错的，到现在也没再出现以前胃酸，吐酸水的现象。而且感觉挺方便的。另外我自己夜里有时候胃酸难受就吃几粒生花生米，1分钟就会好转，可以应急，瓜子也可以，这是我个人总结的观点。希望我的回答对你有所帮助。

反胃烧心怎么办

专家提醒：主要还是在对胃的调养上，调理好了胃烧心这类问题就不会有了。平时不要暴饮暴食，饮食要有规律，这样有利于胃的保养。可以多吃些维生素丰富的水果，新鲜蔬菜，平时吃的清单一些，还有蛋白质丰富又不刺激胃的食物有豆腐、白肉鱼及牛奶等，有养胃的作用，是对胃有好处的。 一般反胃烧心这些症状是消化系统不好常见的现象，有些人即使非常注意饮食也经常有反胃、烧心、消化不良等，酒、辣椒等发生反胃、烧心现象，这些食物可以使您的食管下段括约肌松弛或胃酸分泌增多，都能反胃烧心消化不良等症状。 一般就是胃酸过多、脾胃不好引起的，要避免这种情况重点还是在对胃的调养上，可以适当吃点碱性食物豆腐、豌豆、蛋白、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、橘子、香蕉、西瓜、柿子、草莓等。还有要注意平时对胃的保养。根据中医研究也是要从胃肠消化系统上进行调养。 胃酸分泌失调主要原因是消化道内为生态失衡，打破胃部正常蠕动，甚至会出现蠕动方向反向。这时胃液就会倒流甚至倒流入食管，引发烧心反酸的感觉，就是我们通常说的胃酸。调理的根本方法就是恢复消化道平衡，使得其微生态回到健康平衡的状态。调理效果最佳的就是现在普遍使用的低聚糖，

反酸烧心吃什么食物好啊

反酸烧心最怕2种水

反酸烧心最怕2种水，肠胃不好的人在日常生活中很可能会出现反酸烧心等不适症状，这很有可能是胃食管反流、胃炎等疾病所引起的，一些方法可以有效缓解。下面来看看反酸烧心最怕2种水。

1、火麻蜂蜜水

蜂蜜，初榨火麻油，调制成火麻蜂蜜水。

蜂蜜是弱酸性食物，常吃蜂蜜可以调节胃里酸度，减少对胃黏膜的刺激，这样可以一定程度的保护胃黏膜。

火麻仁油含亚麻酸、亚油酸，可以有效地抑制幽门-螺旋-杆菌的活性，养胃增强胃的免疫力，每天都吃一点火麻仁油胃溃疡面积也会慢慢减小，而且可以中和多余的胃酸，能缓解反酸严重的症状。

2、黑糯紫米茶

在《千金翼方》中曾记载一个小经方，可预防幽门螺旋杆菌、缓解口臭、消化不良、胃痛、胃胀及神经衰弱等症状。

准备养胃3君子：黑糯米，桂花，丁香叶。

黑糯米能有效抑制和杀灭幽门螺旋杆菌，它可以防止细菌粘附在胃壁上并抑制幽门螺杆菌的生长。丁香叶具有抗炎、调节免疫功能的作用，修复胃黏膜。桂花调理肠胃机能平衡，祛除口臭。

做法：每次只需按一定比例取以上3种食材放到水杯中，然后再喝300毫升以上的温开水。冲泡5分钟即可；每天两杯黑糯紫米茶，可缓解腹部气胀，增加胃液分泌，增加消化能力，从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌，胃一天比一天强壮。

反酸烧心解决办法

1、吃碱性食物：喝小苏打水，吃苏打饼干，馒头等碱性食物，能中和胃酸，解决大部分烧心问题

2、吃生花生：当烧心的时候，吃几粒生花生米，几分钟就能见效。经常烧心的人，烧心的时候吃几粒花生米，既能快速缓解烧心的症状，又没有副作用。

3、吃香蕉：香蕉是一种天然的抗酸剂，可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。

4、嚼口香糖：饭后嚼30分钟无糖口香糖，可以增加唾液的分泌量，反流的胃酸就能被唾液快速冲刷掉，缓解烧心症状。

5、菜里放点姜：这样有助于防治烧心，但要适量食用，每天吃2克左右即可。

6、吃白萝卜：萝卜可以行气，使上逆的胃气下降，胃酸到达小肠，缓解烧心的情况。

7、喝温牛奶：牛奶能中和掉过多的胃酸，所以一杯温牛奶下肚也能够快速的缓解烧心的症状。

8、喝芦荟糖浆。2015年的一项研究发现，饮用芦荟糖浆可减少酸反流症状。尝试将芦荟糖浆与水或果汁混合，可以减少炎症和酸反流。

9、吃富含酶的食物。食用富含消化酶的食物，如木瓜和菠萝，或在饭前服用消化酶补充剂，可以减少胃酸反流。

10、具体的生活方式改变也可以帮助人们控制胃酸反流。

①避免暴饮暴食。吃太多或吃大餐会刺激胃或直接引起胃酸反流。

②保持健康的体重。在超重和肥胖者中，酸反流更普遍。

③避免使用的食物。酒精，咖啡因，加工糖，巧克力，碳酸饮料，烟草和辛辣食物都会引起酸反流。

④抬起床头。如果夜间发生酸反流，请尝试抬高床头以缓解反流。睡前2-3小时避免进食。

⑤慢慢吃饭。快速进食可引起胃酸反流。

⑥避免穿紧身衣服。穿宽松的衣服，避免紧腰带可以减轻腹部压力。

⑦停止吸烟。吸烟会增加胃酸反流。

反酸烧心快速解决办法

1、吃点苏打饼干：苏打饼干可以中和胃酸。如果空腹时胃酸过高，引起胃酸、烧心症状，可以少量服用可以中和胃酸可快速缓解。

2、喝点水：轻度的胃酸、烧心可以通过喝温水来稀释中和胃酸，使胃内酸度变低，反流物的pH值变高。

3、改变体位：对于胃食管反流患者，夜间如果出现反酸、烧心等症状，适当抬高床头、坐起可以缓解胃酸反流的情况，快速改善症状。胃的开口是冲右上方开的，避免右侧卧位也是一个好方法。

4、改变饮食习惯：睡前三小时不要进食，以免胃内容物过多，容易加重反流。此外，应该少吃过甜、油腻的食物，这些食物可能刺激胃酸分泌，可能减缓胃排空，因此容易出现症状。

5、服用抑制胃酸分泌的药物，比如泮托拉唑、雷贝拉唑等。这些药物可以有效地减少胃酸生成，从根本上，比较长时间地缓解症状。

6、服用胃粘膜保护剂：如铝碳酸镁、铝镁加混悬液等。这些药物可以快速的中和胃酸，并且在胃粘膜表面形成保护层来缓解胃酸、烧心症状。注意应在餐前或餐后2小时以后服用。

反酸烧心缓解办法

第一：改变自己的饮食习惯

胃里反酸水、烧心这些症状都是胃病的表现，据了解，现在患有胃病的人呈逐年上升的趋势，并且年轻人居多，主要是由于饮食习惯不合理而导致的'。

现在的人都比较喜欢吃一些高脂肪、高蛋白的食物，有时候由于忙于工作经常饥一顿饱一顿，这样没有规律的饮食，会给胃部带来很大的伤害。

所以，想要改善自己胃酸、烧心的情况，在平时要少食多餐，不要暴饮暴食，一些辛辣刺激性强的食物尽量不要吃，否则会刺激胃部，出现烧心的症状。

第二：改变生活方式

年轻人比较喜欢晚睡，有的人甚至经常玩通宵，这种不好的生活方式，会导致自己体内的内分泌出现紊乱，而且会使人变得肥胖。过度肥胖之后会增加胃肠功能的负担，从而引起烧心、胃酸等等不良症状的发生。另外，在吃完饭之后不要马上躺下，这样会使胃食管反流，出现反胃、发酸水的情况。

第三：缓解胃酸过多

胃酸过多也会出现胃部反酸水、烧心的症状，此时要少吃一些酸性的食物，可以适量的服用一些小苏打片来中和胃酸，能快速缓解自己的不适感。另外，也要调整好自己的心情，每天保持心情愉悦，也能有效预防胃病的发生。

关于反胃烧心饮食应注意什么的内容到此结束，希望对大家有所帮助。